날씨가 추운 겨울철에는 아무래도

국물이 곁들여진 뜨거운 음식을 찾으시는 경우가 많은데요.

하지만, 뜨거운 음식이나 국물이 치아건강을 해칠 수도 있다는

사실을 알고 계신가요?

그래서 오늘은 치아건강에 해로움을 줄 수 있는

뜨거운 음식과 관련된 이야기를 전해드리도록 하겠습니다.

[뜨거운 음식이 왜 치아건강에 해로울까?]

뜨거운 음식의 경우, 치료중이거나 보철물을 착용중인 치료를 받고 있다면

치아에 악영향을 가져올 수 있습니다. 보통 뜨거운 음식을

섭취하게 되면 이가 시리는 증상이 나타나는데, 바로 이것이 치아를 자극하고 있다는 것.

또한 보철을 착용하고 있는 경우, 국물이 치아 틈새도 들어가 직접적인

자극을 주기도 하지만, 보철물의 경우 변형이 오거나 마모가 될 우려가 있습니다.

또한 우리나라의 국물요리의 대부분이

고춧가루, 염분이 들어간 경우가 많기 때문에 입속의 산도를 높여

치아건강에 부정적인 영향을 끼치기도 합니다.

입안의 산도가 높아질 경우,

치아 표면에 있는 충치의 활동 가능성이 높아져 신경까지 자극되기 쉽고

뜨거운 국물이 닿을 때마다 통증을 유발시키기도 합니다.

이처럼 치아건강에 해로움을 줄 수 있는 뜨거운 음식,

무조건 먹지 말라고 할 수는 없지만 최대한 줄이거나 자제하는 것이 필요합니다.

또한 식혀먹거나, 적정선의 온도를 지켜 먹는 것이 중요합니다.

또한! 식사 후 반드시 양치질을 해주는 것, 가장 중요한 부분이라고 할 수 있겠죠? :)